Το Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων και το Arka Yoga Center σας προσκαλούν να γιορτάσουμε μαζί την Παγκόσμια Ημέρα Yoga, σε μια εκδήλωση αφιερωμένη στην ευεξία, την αρμονία και την εσωτερική γαλήνη.

Το Σάββατο, 21 Ιουνίου, μετατρέπουμε το καταπράσινο Πάρκο Ελευθερίας σε έναν υπαίθριο χώρο άσκησης και χαλάρωσης. Από τις 19:00 έως τις 20:30, ελάτε να ενώσουμε την αναπνοή και την κίνησή μας σε ένα δωρεάν μάθημα yoga κάτω από τον απογευματινό ουρανό της πόλης.

Μαζί μας θα είναι οι καταξιωμένοι δάσκαλοι yoga, Κωνσταντίνα Παπαδοπούλου και Παντελής Νικολαΐδης, οι οποίοι θα μας καθοδηγήσουν σε ένα ταξίδι εξερεύνησης του σώματος και του νου, κατάλληλο για όλα τα επίπεδα ασκούμενων.

Λίγα λόγια για τους γυμναστές:

Ο Παντελής Νικολαΐδης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος από τη Yoga Alliance (E-RYT 200h & E-RYT 500h), έχοντας ολοκληρώσει την εκπαίδευσή του στο Rishikesh της Ινδίας και στην Ελλάδα. Έχει εκπαιδευτεί στη διαδικασία Parambara ως θεραπευτής ρέικι 2ου βαθμού από τον δάσκαλο Babajay (Jay Moore) στο Rishikesh. Είναι πιστοποιημένος από το Studio One στο Pilates mat work και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια για το τραύμα και την αποκατάστασή του με την καθηγήτρια Κατερίνα Λιάνου, καθώς και σεμινάριο Life Coaching από τον Μηνά Ταλιάκη. Είναι επίσημος καθηγητής του εκπαιδευτικού προγράμματος του Studio One στη Yoga και το Personal Training, ενώ πραγματοποιεί εργαστήρια (workshops) και εκπαιδευτικά προγράμματα στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Η Κωνσταντίνα Παπαδοπούλου είναι πιστοποιημένη καθηγήτρια από τη Yoga Alliance RYT 500h και personal trainer μετά από εκπαίδευση σε ελληνικό εκπαιδευτικό φορέα. Έχει εκπαιδευτεί στο σύστημα της Ashtanga yoga Primary & Intermediate series με τη Χριστίνα Καρυτινού-Ireland. Είναι official yoga coach για την ηλεκτρονική πλατφόρμα “The Coach”. Παραδίδει, επίσης, yoga workshops. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Κινησιολογίας και Τραυματιολογίας. Είναι κάτοχος διπλώματος πρώτων βοηθειών και ναυαγοσωστικής πισίνας καθώς επίσης και Aqua fitness. Έχει εκπαιδευτεί στην Ελλάδα στην τεχνική του Thai massage.

Η συμμετοχή είναι ελεύθερη.

Απλώστε το στρωματάκι σας και ελάτε να μοιραστούμε την ενέργεια αυτής της ξεχωριστής ημέρας!

Η δράση πραγματοποιείται σε συνεργασία με την Cosmos Sport.

Σας περιμένουμε!